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目標設定は紙に書く |
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新しい年を迎えるとき「今年の目標」をたてる人は多いかと思います。 いい事だと思いますが記憶は薄れていくものなので 折角たてた目標も頭の中で思っているだけではそのうち忘れてしまいます。 目標を忘れないためにはどうしたらいいか? 常に意識することが大切です。
常に意識すると言ってもなかなかできることではありません。 けど、ちょっとしたことをするだけで意識する方法があります。 その方法とは目標を紙に書くこと そして目標を書いた紙を財布やポケットに入れて常に持ち歩くことです。
いつも持ち歩いている財布や携帯電話などは 「どこかに置き忘れていないか」「財布の中にはいくらあっただろうか」「充電は大丈夫だろうか」 など、知らず知らずのうちに意識していると思います。 それと同じことで目標も持ち歩くことで意識をし 目標達成のためのアンテナを常に張っている状態になります。 アンテナを張った状態にしていると目標を達成するために必要な情報に出会ったとき 無意識のうちにその情報に興味がいってしまいます。 そしてその情報を手に入れることで目標に一歩一歩近づいていき そのうち目標を達成することができてしまいます。
目標を達成するための方法「紙に書いて持ち歩く」を記事にしてみましたが それだけではまだ足りません。 そのうち目標を達成すると言っても何十年もかかっていたんじゃ寿命の方が先に来ちゃいます。 目標を達成するための期間設定も大切です。 次はその目標をなるべく早く達成するための方法を紹介したいと思います。 目標設定は数字で書き逆算へ → |
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