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９月３０日（金） 五大疾病の４つこの数年で五大疾病（癌・心筋梗塞・脳卒中・糖尿病・精神疾患）のうちの４つを 両親や元カノといった身近な人がなってしまい闘病生活にかかわるようになってしまった。 ICU、手術、閉鎖病棟・・・ 一つでも大変な病気なのに４つはさすがに堪えるよ。 健康が何よりも大切 長く人生を楽しむためにも健康についてもっと学ばなければならない。 まずは僕自身の生活習慣の見直し改善をしていきたいと思う。 |
 ↑ちょっと奮発してユンケルを飲む ９月２９日（木） 見舞いオクラ出荷後親父の見舞いに行ってきた。 数日前に主治医から聞いたようで親父本人も癌だということを知っていた。 退院後は野菜栽培を再開すると言っていた。 残りの時間を精いっぱい生きてほしいものだ。 |
 ９月２８日（水） 野菜中心に晩酌にビール２缶飲んだ。 つまみは今年初の生サンマを買ってきて刺身にした。 肉を食うなら鶏肉、牛や豚は食べないようにしている。 野菜はドラゴンフルーツとレタスのサラダ、オクラの三杯酢漬け 野菜は多めに食べるようにしている。 健康を考えて野菜中心の食生活に変えていくよ。 |
 ９月２７日（火） 廃ビニール処分今年は台風の被害でたくさん出てしまった廃ビニール。 今日は廃ビニールの処分の日だったので軽トラに積みJAに持って行った。 時間の都合で片付けられたのは全体の1/3程度 まだまだ残っているけど処分は次回にするよ。 親父が一般病棟へ移った。 これからは時間を気にせず面会にいけるよ。 |
 ９月２６日（月） 仲間っていいなスーパーでの買い物帰りに同じ果樹部会のOさんと会った。 ここ最近定例会に参加できなかった理由を話した。 いろいろと励ましてもらえるような話を聞けた。 マンゴー栽培を始めたことでいい先輩方に出会えたこと、感謝しまくりだ。 夜は兄が健康関係の本を持ってきてくれた。 秋の夜長は読書タイムで健康について学びたいと思う。 |
 ９月２５日（日） 自宅で作業朝オクラの収穫をしたあと自宅に帰り休憩をしていると いつの間にか熟睡、目覚めると午後になっていた。 体は重いし眠いし日曜日だしってことで オクラの出荷は中止にして午後からは家でできる軽作業をすることにしたよ。 アボカドの種とりしたり、冷蔵庫で保管してある売れ残りのオクラを調理したり ドラゴンフルーツでゼリー作ったりであっという間に一日が終わった。 夜は早めに寝て明日からの仕事に備えるとするよ。 |
 ９月２４日（土） 種とり用アボカド八百屋の前を車で通るとアボカド５０円の文字 柔らかくなって痛んでいる物も多かったけど１５個ほど購入した。 中に入っている種をとり育てて苗を作ることが目的なので多少の痛みは問題なしだ。 実の部分を捨てるのももったいないのでピューレにして冷凍保存したよ。 |
 ９月２３日（金） 時間が足りない・・・溜まっている仕事を一つずつ片付けていった。 オクラドラゴンフルーツの収穫出荷、蜜蜂の内検、圃場の片付け マンゴーの新芽がキドクガの幼虫にやられているけど 農薬散布する時間がないので見なかったことにした。 できないものはしょうがない、優先順位をつけて作業を進めることにした。 |
９月２２日（木） 親父手術親父の手術の日 兄弟それぞれ仕事があるので交代で手術室前の待合室で待機した。 |
 ９月２１日（水） 時々 柵設置冷たい風が吹き出し急に秋らしくなってきました。 熱帯夜ともおさらば、エアコンの利用も今日で終わりかな。 昨日泥棒被害を受けたドラゴンフルーツの前に柵を設置しました。 高さが低いのであまり泥棒対策にはならない気もするが・・・ないよりはマシかな。 午前中は母の定期検診の付き添いをした。 明日は親父の手術だ。 |
 ９月２０日（火） 時々小雨 ドラゴンフルーツ泥棒マンゴー園前の道路に一台の赤い車が止まった。 そこはドラゴンフルーツが数本植え付けられている場所なので たいがいは「ドラゴンフルーツを売ってくれませんか」とか「写真を撮らせてください」など 言ってくる方がほとんどなんだけど・・・今回は違ったよ。 木陰から様子を見ていたらドラゴンフルーツを一つもぎ取って去って行きやがった。 ４０代くらいの女性、バッチリ見られてますよ。 気分がめいっているときに変なものを見てしまった・・・ 悲しくなってしまうよ(T_T) |
 ９月１９日（月） 時々 マンジェリコン庭で育てている薬草のマンジェリコンをお湯割りで飲んでいる。 マンジェリコンは糖尿病にいいらしい。 糖尿病じゃないんだけど健康を考えて飲んでいるよ。 入院中の親父が暇だと言うので本を届けた。 手術は木曜日の予定だ。 |
 ９月１８日（日） 時々 インスタントラーメンにはまる今の食生活よくないな・・・ここの所インスタントラーメンばかり食っているよ。 しかもインスタントラーメンにミートソースをかけて食べることを覚えちまった。 これがまた美味いからやめられない。 体に悪いよな・・・今日でこの食べ方は終わりにしよう。 もっと野菜を食べなければいけないな。 |
 ９月１７日（土） 時々小雨 元気そうだけど・・・オクラの収穫量が激減、ちょっと早いけどそろそろオクラ終了しようかな。 とりあえずドラゴンフルーツと一緒に出荷です。 入院中の親父に荷物を届けに行ってきた。 見た目は元気に見えるんだけどな・・・ |
 ９月１６日（金） 時々 電球ついてないし・・・オクラ出荷の帰りにニトリでデスクライトを購入。 これで夜寝る前の読書の後は立ち上がらずに電気が消せる と思っていたけど・・・電球が別売りだった＞＜ 明日電球買いに行こう。 兄弟で相続について話し合いをした。 今は仕事よりもこっちのほうが優先だ。 |
 ９月１５日（木） 時々 台風１５号週末沖縄本島に上陸しそうな台風１５号、上陸後ほとんど動かず停滞しそうな感じだよ。 今回は一週間くらい強風が続きそうだ・・・ 風速は30ｍほどで弱い台風っぽいけど長時間居座られるとさすがにキツイな。 何を優先的にやるべきかさっぱりわからなってきた・・・心労がMAXにきているよ(T_T) |
 ９月１４日（水） 時々 ドラゴン収穫ドラゴンフルーツが少量だけど熟したので収穫した。 あいかわらず収穫したドラゴンフルーツを車まで運び入れるのが一苦労だ。 この急すぎる階段どうにかならんかね。 いつか足踏み外して下まで転げ落ちそうな予感がするよ・・・ 午後からドラゴンとオクラを出荷した。 忙しくて今月もマンゴー定例会に参加できなかったよ(T_T) |
 ９月１３日（火） 時々小雨 また台風かな葉色が悪くなってきたオクラに肥料をやった。 これで一週間くらいすれば肥料が効いて元気になるだろう。 また台風が沖縄にやってきそうだ。 日本の台風情報ではまだ熱帯低気圧なので発表されてないけど 米軍のHPでは進路図が出ているよ。 週末あたりがヤバそうだ＞＜ |
 ９月１２日（月） 時々 山羊のヨーグルト昨日山羊のミルクで作ったヨーグルトをアセロラとマンゴージャムで食べてみた。 アセロラは臭みがあっていまいちだったけどマンゴージャムは相性バッチリだった。 しばらく朝食はマンゴージャムのヨーグルトで決まりだな。 土曜日に出荷したオクラが売れ残っていた(T_T) もう１〜２日は持ちそうなので値段を下げて再出荷。 大量に出回っているから今までの値段じゃ売れないな・・・ 明日から値下げをするか。 |
 ９月１１日（日） 山羊のミルク山羊のミルクを頂きました。 教えていただいたレシピで山羊のミルクのヨーグルトを作ったよ。 タイミングよくドラゴンフルーツもあるしマンゴージャムもあるし アセロラも少量だけどあるので 日替わりで果物をトッピングして食べてみることにするよ。 |
 ９月１０日（土） 倉庫建替え台風で破壊された倉庫を解体そして建替えました。 体調万全なら一日で完了の作業だけど 今の疲れ切った僕の体力では数日かかりそうだ。 台風で破壊された場所がいくつもあって簡単には片付かないので ２か月くらいかけてゆっくりと補修・解体・片付けをしていこう。 |
９月９日（金） 経営簿記講習今日は月一の農業経営簿記講習の日でした。 マンゴーの収穫管理で忙しくて最近は参加できていなかったのでたまった領収書は３か月分 パソコンソフトを使えばほんの２時間ほどで作業終了。 農業やるならぜひ経理ソフトは導入したほうがいいね。 仕分けも楽だし青色申告にも対応しているからね。 |
 ９月８日（木） ミーの添い寝最近朝目が覚めると猫のミーが横で添い寝をしてくれていることがよくある。 今までは餌をねだるとき以外は近所をほっつき歩き ほとんど家にいなかったのにどういう風の吹き回しだ。 この頃はこういうちょっとした環境の変化に戸惑ってしまうよ。 |
 ９月７日（水） のち 雨だよこの所晴れ間ばっかり続いていたけどやっと恵みの雨が降ってくれました。 そろそろオクラとマンゴーに灌水しようかと考えていたから手間がはぶけたよ。 灌水も済んだし今週中に肥料を与えればあと２か月くらいはオクラの収穫はできるだろう。 オクラをやっているとマンゴーの管理がおろそかになってしまうので 収穫は畑を貸してもらっているGさんにお願いすることにした。 困ったときに助けてくれる人がいると本当に有難いな。 |
 ９月６日（火） 最後の収穫久しぶりにマンゴーの管理をしていたら袋の中にポトリと落ちたマンゴー発見 袋に落ちて２日ほどたったのだろうタンソがでていたよ。 これくらいのタンソなら問題なく美味しく食えるな。 冷蔵庫にある大量のマンゴー・・・どうしよう＞＜ そろそろヤバそうだからマンゴージャムでも作ることにするか。 |
 ９月５日（月） 魚を捌く昨日いただいた魚のウロコと内臓をとりました。 数匹だけ調理し晩ごはんのおかずに、食べきれない分は冷凍保存しました。 唐揚げ、刺身、煮つけ・・・これだけあればいろんな料理を楽しめるぞ。 次はイラブチャーの刺身で晩酌だな。 |
 ９月４日（日） 魚をもらった夕方自宅でボーっとしていると友人から電話が 沖釣りに行って魚が大量に釣れたのでお裾分けしてくれるそうだ。 グルクン・イラブチャー・カタカシ等々２０匹くらいもらったよ。 冷凍保存すればしばらくは魚には困らないな。 さっそくグルクンを唐揚げにして晩酌のつまみにいただきました。 ビール飲みながらの魚は美味いな〜 明日はイラブチャーをまだ新鮮なうちに刺身にしていただくことにするよ。 |
９月３日（土） おくらがきたよオクラの収穫量が急激に増えてきました。 一人で収穫２時間くらい、体調不良が続いているから収穫するのもキツイよ。 働いて収入を得ないといけない・・・でも休みたい・・・ しばらく心の葛藤が続きそうだ。 |
 ９月２日（金） 第一マンゴーハウス片付け台風で傾き今にも崩れそうな第一マンゴーハウス 予算の都合上、年内の解体建替えができないのでもう一年そのまま使用する。 今日はその第一マンゴーハウスの除草、枝やヒモ片付けをしました。 最近吊り棚が頭に当たるようになってきた。 僕の背が伸びたか、もしくはさらにハウスが傾いたかのどちらかだろう。 |
 ９月１日（木） 今日もいろいろ午前中はマンゴー園内外の草刈、台風後のゴミが散乱しているので片づけと並行してやった。 思っていた以上にゴミが多いので時間がかかりそうだ。 午後はドラゴンフルーツとオクラの収穫、量は少ないけど少しでも稼がなきゃ。 ２年前に買ったゼンショー（株）を売った。 すき屋で使える優待券狙いの株だったけど 牛丼食べ飽きてきたし利益でてるのでここいらが売り時だろう。 ９月は体を休めることを兼ねてスイングで株取引をしてもいいかもしんない。 |
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